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守护校园健康,远离传染病侵袭

发布时间:2025-05-08人气:52

亲爱的老师、同学们

大家好!随着季节交替,气温变化,各种传染病又进入了活跃期。学校人员密集,一旦有传染病传入,很容易快速传播,影响大家的学习和生活。今天,就和大家聊聊校园常见传染病以及如何有效预防。

一、校园常见传染病大盘点

1.流感

由流感病毒引起,起病急,症状包括高热、头痛、乏力、咳嗽、咽痛等,传播速度快,主要通过空气飞沫和接触传播。在学校教室这样相对封闭的空间里,一个同学感染,很快就可能波及周围同学。

2.水痘

由水痘 - 带状疱疹病毒初次感染引起,以发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征,皮疹呈向心性分布,主要发生在胸、腹、背,四肢很少。水痘传染性强,从发病前1 - 2天到皮疹完全结痂为止均有传染性。

3.肺结核

是由结核分枝杆菌引发的肺部感染性疾病,症状有咳嗽、咳痰、咯血、低热、盗汗、乏力等。肺结核传播途径主要是呼吸道传播,患者咳嗽、打喷嚏、大声说话时喷出的飞沫中带有结核菌,健康人吸入后可能被感染。

二、预防措施,从点滴做起

1.个人卫生习惯养成

勤洗手,这是预防传染病最简便有效的方法。在饭前便后、触摸公共物品后,按照“七步洗手法”,用肥皂或洗手液,在流动水下揉搓双手至少20秒,仔细清洗手心、手背、指缝、指甲等部位。咳嗽或打喷嚏时,要用纸巾捂住口鼻,避免飞沫喷溅,如果没有纸巾,也可以用肘部内侧遮挡,而不是用手。

2.增强自身免疫力

保持规律的作息时间,充足的睡眠是提高免疫力的关键。同学们要合理安排学习和休息时间,小学生每天保证10小时左右睡眠,中学生保证9小时左右睡眠。同时,积极参加体育锻炼,像课间操、体育课、课外活动时间,尽情地奔跑、跳跃,选择适合自己的运动项目,如跑步、跳绳、篮球等,每周坚持一定的运动时长,让身体更强壮。

3.注意教室环境卫生

教室要经常开窗通风,每天至少通风3 - 4次,每次通风30分钟左右,让新鲜空气赶走病菌,降低室内病毒、细菌的浓度。值日同学要认真打扫教室卫生,及时清理垃圾,定期对课桌椅、门把手、讲台等高频接触物体表面进行清洁消毒。

三、如果不幸中招,怎么办?

1.及时就医与隔离:一旦出现发热、咳嗽、皮疹等传染病疑似症状,不要隐瞒,要第一时间告诉老师和家长,尽快前往正规医院就诊。确诊后,按照医生要求进行隔离治疗,避免在患病期间到学校上课,防止传染给其他同学。

2.配合学校防控工作:患病同学要积极配合学校的传染病防控措施,如实告知老师自己的病情和就诊情况。痊愈后,需持医院开具的复课证明,经学校校医审核同意后,方可返回学校上课。

老师们、同学们,校园传染病防控需要我们每个人的共同努力。让我们从自身做起,养成良好的卫生习惯,增强自我防护意识,携手守护我们健康、美好的校园!

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